時々、「捨て週間」を作ろう！

私は時々、無性に「捨てた〜い！」と思う時期が来ます。

そのときに、チャンスとばかりに、
・着られなくなったけど感慨があって置いていた服
・雑巾にしようと思ったけれどたまっていった服

なんかを捨てます。

そんなときは、クローゼット内がごちゃごちゃとしていることにもストレスを感じてイライラしてくるので（笑）（大抵は、生理中・・・女性ならではの特権？？）
クローゼット全部出しも決行。

この一週間ぐらいでとてもモノが減ります♪

でも、この「捨てたい！」衝動は、たまにしか来てくれないのですけどね；

なので、最初のうちは強制的にでも「捨て週間」をつくることをすすめます。
１日では疲れるので、１〜２週間の単位で。

その週間は、とにかく「捨てるものはいねが〜」（※なまはげ風）と、部屋の中を見渡す！
「あっいらないかも」と思ったものから容赦なく捨てていく！

大きめのゴミ袋を部屋に置く！

など、捨てるための努力をします（笑）

最初は小さいものでもOK♪（ペットボトルのオマケでもらった人形とか）

そのうち「捨て週間」が「捨て習慣」になるといいですね。
（うまいこと言ったつもり＾＾；）

シンプルライフのポイント：時々、強制的に「捨て週間」を作る。